Bien-être en famille

Contenu de la page : Bien-être en famille

Ce projet d’ateliers partagés en famille vise la découverte de pratiques de bien-être et de détente. Les bienfaits de ce type de disciplines (tels que le massage, le yoga...) sont de plus en plus reconnues, mais cependant pas toujours accessibles.

Elles favorisent la relaxation du corps et du mental, l’apaisement, la sérénité, l’équilibre, le relâchement des tensions, le travail sur la connaissance de soi-même, celle des autres et la confiance en soi, les ressources d’énergie, la communication et les échanges... À ce titre, ces pratiques sont notamment propices au soutien de la relation parent/enfant.

Profitez des nombreux ateliers à l’espace famille Marcel Defrance (30 rue marie Noël).

De septembre à décembre, les parents et les enfants de 0 à 3 ans et de 4 à 12 ans pourront participer aux ateliers suivants :

  • Ateliers massage avec une professionnelle
  • Ateliers autour du livre
  • Ateliers d’activités manuelles
  • Ateliers autour du jeu

Inscriptions

Les inscriptions se font auprès de Nadia Lakhdar, référente familles du Centre social Victor Hugo.
Tél. 03 25 82 62 62
Mail : n.lakhdar@la-chapelle-st-luc.eu

Nombre de places limité.