Les cours d’Aquagym permettent de concilier détente, plaisir et activité sportive. C’est une gymnastique douce. Vous effectuez des mouvements simples sur des rythmes musicaux entraînants.
Cette activité renforce la tonicité, permet d’améliorer votre souffle, votre endurance et et vous procure une agréable relaxation grâce aux bienfaits de l’eau.
Horaires
Périodes scolaires (Uniquement)
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Lundi : 9h45 à 10h30 et de 10h45 à 11h30
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Mercredi : 11h à 11h45 et de 19h à 19h45